WKND Wars: Uma competição para quem é apaixonado por CrossFit
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O que você sabe sobre CrossFit? Entenda mais sobre esse esporte
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Às futuras mamães: saiba quais exercícios praticar na gravidez
[fa icon="calendar'] 20/mai/2016 8:00:00 /Autor: Mariana Pereira Sobre: Treinos, Saúde
Alongar antes ou depois de correr?
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Alongar antes ou depois do treino?
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Bike, um meio de transporte saudável e sustentável
[fa icon="calendar'] 5/mai/2016 20:30:00 /Autor: Silas Agostinho Sobre: Saúde e Nutrição, Treinos, Corrida, Ciclismo
Cansado de ficar só nas passadinhas? Aproveite nossas dicas e comece a correr
[fa icon="calendar'] 4/mai/2016 13:31:33 /Autor: Mariana Pereira Sobre: Saúde e Nutrição, Treinos, Corrida
5 atividades para se fazer na água para aproveitar o outono
[fa icon="calendar'] 21/abr/2016 17:40:04 /Autor: Beatriz Ribeiro Sobre: Saúde e Nutrição, Treinos, Esportes, Bem-estar
Corrida de rua, 3 Benefícios para práticar o esporte
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Como queimar gordura corporal
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Aeróbico ou Musculação? Qual devo fazer?
[fa icon="calendar'] 4/abr/2016 20:50:44 /Autor: Thamiris Faccin Sobre: Saúde e Nutrição, Treinos, Musculação
Os 7 exercícios "Queridinhos" pelas mulheres
[fa icon="calendar'] 27/mar/2016 17:07:08 /Autor: Thamiris Faccin Sobre: Saúde e Nutrição, Treinos
Exercícios de alongamento para melhor flexibilidade
[fa icon="calendar'] 21/mar/2016 16:26:09 /Autor: Thamiris Faccin Sobre: Saúde e Nutrição, Treinos, Alongamento
A alegria no treinamento
[fa icon="calendar'] 17/dez/2015 22:45:55 /Autor: Pedro Figueira Sobre: Treinos
Como posso melhorar meu supino? 7 dicas para começar hoje!
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5 Boas Razões por que o Alongamento é tão Importante para Atletas
[fa icon="calendar'] 6/jan/2015 5:25:00 /Autor: Marcos Araujo Sobre: Saúde e Nutrição, Treinos
Treino de 45 Minutos Para Queimar Calorias e Gordura
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Como perder peso? 8 dicas saudáveis!
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