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 [fa icon="calendar'] 10/fev/2017 21:00:00 /Autor: [Gustavo Silveira](https://blog.esportudo.com/author/gustavo-silveira) Sobre: [Lutas](https://blog.esportudo.com/topic/lutas), [Japão](https://blog.esportudo.com/topic/japão), [Taekwondo](https://blog.esportudo.com/topic/taekwondo), [Artes Marciais](https://blog.esportudo.com/topic/artes-marciais), [China](https://blog.esportudo.com/topic/china), [Aikido](https://blog.esportudo.com/topic/aikido), [Hapkido](https://blog.esportudo.com/topic/hapkido), [Sumo](https://blog.esportudo.com/topic/sumo), [Coréia](https://blog.esportudo.com/topic/coréia), [Tai Chi Chuan](https://blog.esportudo.com/topic/tai-chi-chuan), [Kendo](https://blog.esportudo.com/topic/kendo), [Autodefesa](https://blog.esportudo.com/topic/autodefesa), [Defesa Pessoal](https://blog.esportudo.com/topic/defesa-pessoal), [praticar](https://blog.esportudo.com/topic/praticar)

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